Karangan Kepentingan Aktiviti Riadah Spm. Karangan spm kepentingan aktiviti rekreasi kepada masyarakat in. Tanggapan kekayaan merupakan kunci kepada segala kesenangan sudah sebati dalam kehidupan mereka sehingga mereka alpa akan kepentingan aktiviti riadah yang menjadi salah satu amalan dalam mempraktikkan gaya hidup sihat.
Tanggapan kekayaan merupakan kunci kepada segala kesenangan sudah sebati dalam kehidupan mereka sehingga mereka alpa akan kepentingan aktiviti riadah yang menjadi salah satu amalan dalam mempraktikkan gaya hidup sihat. Jadi penyakit seperti darah tinggi dan lemah jantung dapat dielakkan. Joging contohnya dapat membantu melancarkan peredaran darah dalam badan seseorang.
Selain itu ia juga mempercepatkan proses metabolisme dan dapat mengurangkan berat badan.
Di negara kita simptom obesiti semakin meningkat dari tahun ke tahun. Selain itu ia juga mempercepatkan proses metabolisme dan dapat mengurangkan berat badan. Kaji selidik kesihatan morbiditi nasional nhsm 2011 yang dikeluarkan kementerian kesihatan pada tahun sebelumnya menunjukkan satu daripada lima orang dewasa di malaysia menghidap diabetes. Jadi penyakit seperti darah tinggi dan lemah jantung dapat dielakkan.
