Aktiviti Daya Tahan Kardiovaskular Tingkatan 3. Aktiviti parlof larian piramid. Daya tahan kardiovaskular adalah komponen yang terpenting dalam profil fisiologi manusia.
Pendidikan jasmani dan kesihatan tingkatan 3 semester 1 draft. 1 2 mempertingkatkan daya tahan kardiovaskular. Nota pjk tingkatan 3 smiaag.
Daya tahan kardiovasukular bermaksud kemampuan dan kecekapan otot jantung saluran darah arteri vena dan kapilari dan sistem pernafasan untuk membekalkan oksigen pada otot secara berterusan semasa melakukan aktiviti.
Daya tahan kardiovaskular adalah komponen yang terpenting dalam profil fisiologi manusia. Latihan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular maksud daya tahan kardiovasukular. Aktiviti untuk membina daya tahan kardiovaskular melibatkan jantung otot otot di bahagian abdomen tangan dan kaki. Pjk tingkatan 3 kecergasan kapasiti aerobik draft.
